KWALIFIKACJA BPO3 - TEST WIEDZY NR 2

PYTANIE NR 11.
Załóżmy, że masz do wykonania bieg na 800 metrów. Która strategia będzie najbardziej efektywna?
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Bieg na 800 metrów jest wyścigiem średniodystansowym, w którym utrzymanie stałego tempa jest kluczowe dla osiągnięcia dobrego wyniku. Nagłe zmiany tempa mogą prowadzić do szybkiego zmęczenia i utraty wydajności.



📡 Brak połączenia internetowego