KWALIFIKACJA OGR3 + OGR4 - CZERWIEC 2012

PYTANIE NR 47.
Aby bezpiecznie podnieść ciężki worek z ziemią ogrodniczą należy z pozycji
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Poprawna odpowiedź. Pozycja w głębokim przysiadzie z rozstawionymi lekko nogami pozwala na równomierne rozłożenie ciężaru ciała i zapobiega nadwyrężeniu dolnej części pleców podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów. Trzymanie worka rękami blisko ciała umożliwia wykorzystanie siły mięśni nóg i brzucha, co ułatwia podniesienie ciężkiego przedmiotu.



📡 Brak połączenia internetowego