KWALIFIKACJA INF2 + INF3 - CZERWIEC 2007

PYTANIE NR 46.
Który z wymienionych elementów wyposażenia stanowiska pracy przy komputerze jest wymagany zgodnie z aktualnymi przepisami BHP?
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Zgodnie z wymaganiami BHP dla stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe krzesło powinno spełniać wymagania ergonomiczne, w tym posiadać regulowane podłokietniki. Pozostałe propozycje (fartuch, okulary przeciwsłoneczne, dywan) nie są elementami wymaganego wyposażenia stanowiska komputerowego.

Pełne wyjaśnienie:

Wymagania BHP dla stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe dotyczą przede wszystkim ergonomii i ograniczania obciążeń układu mięśniowo-szkieletowego podczas pracy siedzącej. Dlatego wśród obowiązkowych elementów wyposażenia kluczowe miejsce zajmuje krzesło o parametrach umożliwiających dopasowanie do użytkownika.

Odpowiedź "Krzesło z regulowanymi podłokietnikami." jest poprawna, ponieważ przepisy wymagają, aby krzesło na takim stanowisku posiadało m.in. możliwość regulacji i dopasowania elementów podpierających ciało, w tym właśnie regulowane podłokietniki. Jest to istotne, bo prawidłowo ustawione podłokietniki odciążają obręcz barkową i nadgarstki, ułatwiając utrzymanie neutralnej pozycji podczas pracy z klawiaturą i myszą.

Pozostałe odpowiedzi są niepoprawne, bo nie stanowią wymaganego wyposażenia stanowiska komputerowego:

  • "Fartuch kretonowy." to element odzieży roboczej/ochronnej użytecznej w określonych pracach (np. zabrudzenia, kontakt z materiałami), ale nie wynika z minimalnych wymagań dla typowej pracy biurowej przy monitorze.
  • "Okulary przeciwsłoneczne." nie są wymaganym wyposażeniem stanowiska. W kontekście pracy przy monitorze rozpatruje się co najwyżej korekcję wzroku zaleconą przez lekarza, a nie ochronę przed słońcem.
  • "Dywan antypoślizgowy." może poprawiać bezpieczeństwo w niektórych przestrzeniach, ale nie jest elementem minimalnych wymagań wyposażenia stanowiska pracy z monitorem ekranowym.

W praktyce, przygotowując stanowisko pracy, należy koncentrować się na elementach wpływających na postawę i ustawienie ciała (krzesło, stół, ustawienie monitora, urządzenia wejścia) oraz rozróżniać je od środków ochrony czy dodatków niewymaganych wprost przepisami dla stanowiska komputerowego.

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):
Krzesło powinno umożliwiać ergonomiczne dopasowanie do użytkownika. Wymagane są m.in. regulacje oraz elementy wspierające prawidłową postawę, w tym regulowane podłokietniki. Celem jest ograniczenie przeciążeń barków, ramion i nadgarstków podczas pracy przy komputerze.
Regulacja podłokietników pozwala ustawić podparcie ramion tak, by barki były rozluźnione, a przedramiona miały stabilne podparcie. Zmniejsza to napięcie mięśni szyi i obręczy barkowej oraz pomaga utrzymać neutralną pozycję nadgarstków przy klawiaturze i myszy.
Dotyczą stanowisk, gdzie praca przy monitorze ekranowym stanowi istotną część obowiązków. W praktyce analizuje się organizację pracy i wyposażenie stanowiska (monitor, urządzenia wejścia, stół, krzesło) tak, aby spełniały minimalne wymagania ergonomii i bezpieczeństwa.
Nie. Fartuch to element odzieży roboczej stosowany przy pracach narażających na zabrudzenia lub specyficzne czynniki. Dla typowej pracy biurowej przy komputerze przepisy dotyczą głównie ergonomii stanowiska (np. krzesła i jego regulacji), a nie odzieży ochronnej.
Nie. Okulary przeciwsłoneczne nie należą do wymaganego wyposażenia stanowiska komputerowego. Inny temat to ewentualna korekcja wzroku zalecona przez lekarza medycyny pracy; to jednak nie to samo co okulary przeciwsłoneczne, które chronią głównie przed promieniowaniem słonecznym.
Wyposażenie stanowiska to elementy potrzebne do ergonomicznej i bezpiecznej organizacji pracy (np. krzesło, stół, monitor, klawiatura, mysz). Środki ochrony indywidualnej to rzeczy noszone przez pracownika w celu ochrony (np. rękawice, okulary ochronne, odzież robocza) – zwykle w pracach innych niż biurowe.
Najczęściej myli się ogólne skojarzenia z "BHP" z konkretnymi wymaganiami dla stanowiska komputerowego. Uczniowie wybierają elementy typu odzież robocza albo akcesoria "bezpieczeństwa" niezwiązane z ergonomią. Częsty jest też błąd wynikający z nieaktualnej wiedzy po zmianach przepisów.
Praktycznie sprawdza się obecność wymaganych regulacji i cech: możliwość dopasowania do wzrostu użytkownika, stabilność podstawy, obrót, dopasowane oparcie oraz regulowane podłokietniki. Warto wykonać krótką checklistę i przetestować ustawienia na kilku osobach o różnym wzroście.
Nie musi być elementem podstawowym w każdym przypadku. W praktyce jest to wyposażenie dodatkowe stosowane, gdy jest potrzebne do uzyskania prawidłowej pozycji (np. przy krótszych nogach lub wysokim blacie) i gdy pracownik zgłasza taką potrzebę. Nie zastępuje jednak wymagań dotyczących krzesła.
Ucz się poprzez zestawienie: wymagane elementy ergonomii (krzesło i jego regulacje, ustawienie monitora, urządzenia wejścia) vs niewymagane akcesoria (odzież robocza, okulary przeciwsłoneczne). Pomaga też zapamiętanie, że po zmianach przepisów istotna jest regulacja podłokietników.
info

To pytanie poprawnie rozwiązuje 43% zdających egzamin. trudne

Specjaliści zwracają uwagę: "Zgodnie z wymaganiami BHP dla stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe krzesło powinno spełniać wymagania ergonomiczne, w tym posiadać regulowane podłokietniki."

Źródła:

  • Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe, tekst jednolity: Dz.U. 2025 poz. 58, załącznik pkt 5.1
  • Rozporządzenie zmieniające wskazane rozporządzenie (nowelizacja z 18 października 2023 r.): Dz.U. 2023 poz. 2367

Materiały:

  • Tekst rozporządzenia dot. stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe (załącznik – wymagania minimalne)
  • Materiały dydaktyczne z ergonomii stanowiska komputerowego (pozycja ciała, ustawienie krzesła i monitora)
  • Checklisty BHP/ergonomiczne do samodzielnej oceny stanowiska pracy

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego