KWALIFIKACJA HGT12 - STYCZEŃ 2024

PYTANIE NR 14.
Na podstawie informacji zamieszczonych w tabeli oceń typ otyłości kobiety, której obwód talii wynosi 85 cm, obwód bioder 100 cm.
Ilustracja przedstawia tabelę związaną z oceną rozmieszczenia tkanki tłuszczowej na podstawie wskaźnika WHR (Waist-to-Hip
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
WHR oblicza się jako iloraz obwodu talii i obwodu bioder. Dla danych: 85 cm / 100 cm = 0,85. Następnie wynik porównuje się z progami z tabeli klasyfikacyjnej dla kobiet; w tej klasyfikacji 0,85 odpowiada typowi androidalnemu (brzusznemu).

Pełne wyjaśnienie:

Wskaźnik WHR (waist-to-hip ratio) służy do oceny rozmieszczenia tkanki tłuszczowej na podstawie obwodu talii i obwodu bioder. To ważne w dietetyce i poradnictwie żywieniowym, ponieważ typ rozmieszczenia tłuszczu bywa powiązany z różnym profilem ryzyka metabolicznego.

Krok 1: obliczenie WHR
WHR = obwód talii / obwód bioder
Dane z zadania: talia = 85 cm, biodra = 100 cm
WHR = 85 / 100 = 0,85

Krok 2: interpretacja według tabeli
Sam wynik liczbowy nie wystarcza – trzeba go odnieść do progów w tabeli (zwykle osobno dla kobiet i mężczyzn). Zgodnie z tabelą używaną w tym zadaniu, wartość 0,85 kwalifikuje kobietę do typu androidalnego (tzw. brzusznego).

Dlaczego pozostałe odpowiedzi są nieprawidłowe?

  • "WHR = 0,85, otyłość gynoidalna" – błędna interpretacja progu: przy wartości granicznej należy trzymać się dokładnie kryterium z tabeli, a nie intuicji "kobieta = gynoidalna".
  • "WHR = 1,18, otyłość androidalna" – błędne obliczenie: 1,18 nie wynika z 85/100. Taki wynik mógłby powstać np. po odwróceniu ilorazu lub użyciu innych liczb niż w zadaniu.
  • "WHR = 1,18, otyłość gynoidalna" – zawiera jednocześnie błąd rachunkowy (złe WHR) i błąd klasyfikacji.

Wskazówka egzaminacyjna: zawsze zapisuj działanie (np. 85/100) i sprawdzaj, czy wynik jest logiczny: przy talii mniejszej niż biodra WHR powinno być poniżej 1. Dopiero potem wybieraj typ otyłości zgodnie z progami w tabeli.

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):
WHR (waist-to-hip ratio) to stosunek obwodu talii do obwodu bioder. Używa się go do oceny rozmieszczenia tkanki tłuszczowej (typ androidalny vs gynoidalny). Wynik porównuje się z progami w tabeli, zwykle innymi dla kobiet i mężczyzn.
Podziel obwód talii przez obwód bioder: WHR = talia / biodra. Przykład: 85 cm / 100 cm = 0,85. Zapis działania pomaga uniknąć pomyłki. Następnie odczytaj typ otyłości z tabeli progów dla danej płci.
Talia jest miarą otłuszczenia centralnego, a biodra – obwodu w dolnej części ciała. Iloraz talia/biodra pokazuje, jak "duża" jest talia względem bioder. Odwrócenie ilorazu zmienia sens wskaźnika i prowadzi do błędnej interpretacji.
Najczęstsze błędy to: odwrócenie ilorazu (biodra/talia), przepisanie złych wartości z treści, użycie innych jednostek lub zaokrąglenie zmieniające klasyfikację przy progu. Dobra praktyka: sprawdź, czy przy talii < biodra wynik jest < 1.
Otyłość androidalna (brzuszna) oznacza przewagę odkładania tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha i tułowia. W praktyce dietetycznej bywa sygnałem do dokładniejszej oceny stylu życia i parametrów zdrowotnych oraz do monitorowania obwodu talii w czasie.
Otyłość gynoidalna to przewaga odkładania tkanki tłuszczowej w okolicy bioder i ud. Wskaźnik WHR jest wtedy zwykle niższy. Rozpoznanie w zadaniu wymaga jednak zastosowania konkretnych progów z tabeli dla kobiet, bo różne materiały mogą mieć inne wartości graniczne.
Nie zawsze. Interpretacja WHR zależy od przyjętej tabeli/standardu (progi mogą się różnić między źródłami oraz między płciami). Na egzaminie kluczowe jest stosowanie progów podanych w materiale (tabeli) dołączonym do zadania i trzymanie się zasad z tego źródła.
WHR bywa bardziej użyteczny niż BMI, gdy celem jest ocena rozmieszczenia tkanki tłuszczowej (centralnie vs obwodowo). BMI opisuje relację masy do wzrostu, ale nie mówi, gdzie odkłada się tłuszcz. W praktyce często stosuje się kilka wskaźników równocześnie.
Pomiar wykonuj taśmą krawiecką, poziomo, bez nadmiernego ucisku. Talia mierzona jest w standardowym miejscu dla danego protokołu pomiarowego, a biodra w najszerszym miejscu pośladków. Najważniejsze na egzaminie: spójność i dokładne odczytanie wartości w cm.
Porównaj liczby: jeśli obwód talii jest mniejszy niż obwód bioder, WHR powinno być mniejsze niż 1. Jeśli talia jest większa od bioder, WHR wyjdzie > 1. Taka kontrola pomaga wychwycić błąd odwrócenia ilorazu lub pomyłkę w przepisywaniu danych.
info

Statystycznie 57% uczniów zna prawidłową odpowiedź. średnie

W praktyce zawodowej kluczowe jest to, że wHR oblicza się jako iloraz obwodu talii i obwodu bioder.

Materiały:

  • Podręczniki z żywienia człowieka omawiające antropometrię i wskaźniki WHR
  • Materiały dydaktyczne z dietetyki: obliczanie i interpretacja wskaźników (BMI, WHR, obwód talii)
  • Ćwiczenia praktyczne z technik pomiaru obwodów ciała i zasad standaryzacji pomiaru

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego