KWALIFIKACJA HGT12 - TEST WIEDZY NR 7

PYTANIE NR 11.
Planujesz dietę dla sportowca. Który z poniższych składników powinien być najbardziej obecny w jego diecie?
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
W diecie sportowca powinny dominować węglowodany, które dostarczają energii niezbędnej do intensywnych treningów. Oczywiście, dieta powinna być zrównoważona i zawierać również odpowiednie ilości białka, tłuszczów oraz witamin i minerałów.



📡 Brak połączenia internetowego