Wyczerpanie cieplne to zwykle osłabienie, zawroty głowy, obfite pocenie, nudności i możliwe skurcze, ale bez ciężkich zaburzeń świadomości. Udar cieplny to stan zagrożenia życia: bardzo wysoka temperatura ciała, zaburzenia neurologiczne (splątanie, utrata przytomności) i ryzyko niewydolności narządów. Wymaga pilnej pomocy.