KWALIFIKACJA BPO3 - TEST WIEDZY NR 5

PYTANIE NR 13.
Podczas gry w koszykówkę, piłka uderzyła w kosz i spadła na ziemię. Jaki jest prawidłowy sposób podnoszenia ciężkich przedmiotów, aby uniknąć kontuzji?
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Prawidłowy sposób podnoszenia ciężkich przedmiotów polega na użyciu siły mięśni nóg, przy jednoczesnym utrzymaniu prostej postawy pleców. Pozwala to uniknąć potencjalnych kontuzji kręgosłupa.



📡 Brak połączenia internetowego