KWALIFIKACJA MED10 - CZERWIEC 2024

Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Podczas wykonywania masażu klasycznego w celu normalizacji napięcia spoczynkowego mięśnia i poprawy czucia głębokiego, masażysta powinien zastosować przede wszystkim technikę ugniatania. Ugniatanie jest jedną z podstawowych technik masażu klasycznego, która polega na chwytaniu i ściskaniu mięśni, co pomaga w rozluźnieniu napiętych mięśni oraz poprawie ich ukrwienia. Technika ta jest skuteczna w normalizacji napięcia mięśniowego i poprawie propriocepcji (czucia głębokiego). Inne techniki wymienione w pytaniu, takie jak wstrząsanie, rolowanie czy oklepywanie, mają inne zastosowania i nie są tak efektywne w kontekście normalizacji napięcia spoczynkowego mięśnia.