KWALIFIKACJA FRK4 - STYCZEŃ 2020 (test 2)

PYTANIE NR 18.
W celu wzmocnienia mięśni oraz wymodelowania sylwetki należy zastosować aparat do
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Elektrostymulacja pomaga pobudzić mięśnie do skurczu, co przyczynia się do ich wzmocnienia i modelowania sylwetki. Dzięki temu można uzyskać efekty treningowe w krótszym czasie i bez nadmiernego obciążenia stawów. Dodatkowo, aparat do elektrostymulacji umożliwia precyzyjne dostosowanie intensywności treningu do indywidualnych potrzeb i możliwości.



📡 Brak połączenia internetowego