KWALIFIKACJA MED10 - STYCZEŃ 2020

PYTANIE NR 37.
W masażu startowym kończyn dolnych u sprintera, biorącego udział w zawodach na otwartym stadionie w chłodny dzień, należy zastosować środki wspomagające masaż o charakterze
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
W chłodny dzień, sprinter potrzebuje dodatkowego rozgrzania mięśni przed startem. Masaż startowy kończyn dolnych o charakterze rozgrzewającym zwiększa krążenie krwi i pomaga rozgrzać mięśnie, co poprawia ich elastyczność i zmniejsza ryzyko kontuzji.



📡 Brak połączenia internetowego