U osoby z nadciśnieniem tętniczym i cukrzycą opieka codzienna obejmuje zarówno wsparcie w stylu życia, jak i działania profilaktyczne ograniczające ryzyko powikłań.
Dieta powinna uwzględniać dwa kluczowe kierunki:
- Ograniczenie soli (sodu) – jest to element niefarmakologicznego postępowania wspierającego kontrolę wartości ciśnienia tętniczego. W praktyce oznacza m.in. niedosalanie potraw i ostrożność wobec produktów wysokosolonych.
- Ograniczenie cukrów prostych – pomaga zmniejszać gwałtowne wzrosty glikemii po posiłku i ułatwia wyrównanie cukrzycy. Opiekun medyczny może wspierać podopiecznego w wyborze zamienników oraz regularności posiłków zgodnie z zaleceniami zespołu terapeutycznego.
Pielęgnacja stóp w cukrzycy jest szczególnie istotna, ponieważ nawet drobne urazy mogą długo się goić. Zalecane jest codzienne mycie stóp w ciepłej (nie gorącej) wodzie, delikatne osuszanie (zwłaszcza między palcami) i obserwacja skóry.
Dlaczego pozostałe odpowiedzi są nieprawidłowe?
- Opcje ze zwiększoną zawartością soli są sprzeczne z celem postępowania w nadciśnieniu.
- Opcje ze zwiększoną zawartością cukrów prostych są niekorzystne dla kontroli glikemii w cukrzycy.
- Opcje z codziennym moczeniem stóp mogą sprzyjać nadmiernemu rozmiękczaniu naskórka i mikrouszkodzeniom, co w cukrzycy zwiększa ryzyko problemów skórnych.
Wskazówka egzaminacyjna: zwracaj uwagę na pojedyncze słowa różniące sens (np. "mycie" vs "moczenie") oraz na to, czy opis diety zawiera "ograniczenie" czy "zwiększenie" składników kluczowych dla danej choroby.
