KWALIFIKACJA MED10 - STYCZEŃ 2016

PYTANIE NR 31.
W ramach odnowy biologicznej zawodnik zmęczony długim i wyczerpującym okresem startowym powinien być poddany przede wszystkim zabiegowi masażu
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Podwodny perełkowy masaż całego ciała pomaga w przywróceniu równowagi między układem współczulnym i przywspółczulnym, co zmniejsza napięcie i stres u zawodnika. Dodatkowo, masaż podwodny pomaga w redukcji bólu mięśniowego, usprawnia krążenie oraz przyspiesza proces regeneracji.



📡 Brak połączenia internetowego