KWALIFIKACJA HGT3 - CZERWIEC 2014

PYTANIE NR 16.
Wskaż zalecany procentowy rozkład kalorii posiłków w ciągu dnia w jadłospisie dla dzieci i młodzieży.
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Rozkład kalorii w jadłospisie dla dzieci i młodzieży powinien przede wszystkim uwzględniać zapotrzebowanie organizmu na energię oraz wartości odżywcze. Zalecany rozkład kalorii wynosi: śniadanie 25%, II śniadanie 10%, obiad 35%, podwieczorek 10%, kolacja 20%. Taki rozkład kalorii pozwala na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych w odpowiedniej ilości i zapobiega nadmiernemu spożyciu kalorii w ciągu dnia.



📡 Brak połączenia internetowego