KWALIFIKACJA SPO5 - STYCZEŃ 2019

PYTANIE NR 12.
80-letnia podopieczna, cierpiąca na reumatoidalne zapalenie stawów, jest mało aktywna ruchowo, większość dnia przebywa w łóżku. Od dłuższego czasu cierpi na zaparcia atoniczne. Które działania powinna podjąć opiekunka w celu zmniejszenia dolegliwości podopiecznej?
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Zaparcia atoniczne u osoby mało aktywnej wynikają m.in. ze spowolnienia perystaltyki. Aktywizacja ruchowa oraz zwiększenie podaży błonnika pomaga pobudzić pracę jelit i ułatwia formowanie stolca. Dieta ubogoresztkowa i ograniczanie płynów mogą nasilać zaparcia, a leki wymagają decyzji personelu medycznego.

Pełne wyjaśnienie:

Zaparcia atoniczne są typowe m.in. u osób starszych i mało aktywnych ruchowo. Niska aktywność (długie przebywanie w łóżku) sprzyja spowolnieniu perystaltyki jelit, a to utrudnia przesuwanie treści pokarmowej i wypróżnianie.

Dlatego właściwe postępowanie opiekuńcze obejmuje przede wszystkim działania przyczynowe i niefarmakologiczne: zachęcanie do bezpiecznej aktywności ruchowej (np. zmiany pozycji, ćwiczenia w łóżku, pionizacja, krótkie spacery adekwatne do możliwości) oraz zwiększanie podaży błonnika w diecie. Błonnik zwiększa objętość mas kałowych i pomaga utrzymać prawidłową konsystencję stolca, co ułatwia wypróżnienie. W praktyce w DPS istotne jest też monitorowanie tolerancji diety i obserwacja rytmu wypróżnień.

Odpowiedź z "dietą ubogoresztkową" jest nieprawidłowa, bo taka dieta zmniejsza ilość resztek i objętość stolca, co częściej stosuje się w innych wskazaniach niż przewlekłe zaparcia. Luźna odzież może poprawić komfort, ale nie rozwiązuje problemu atonii jelit i nie jest działaniem kluczowym.

Propozycja "podawania leków przeczyszczających" jest problematyczna w kontekście roli opiekuna: leki co do zasady wymagają zlecenia i nadzoru personelu medycznego. Ponadto same leki nie zastępują działań przyczynowych (ruch, dieta). "Potrawy lekkostrawne" nie są typowym narzędziem leczenia zaparć atonicznych i mogą nie zwiększać podaży błonnika.

Zachęcanie do ćwiczeń dna miednicy może być przydatne w innych problemach (np. nietrzymaniu moczu), ale przy zaparciach atonicznych kluczowe jest pobudzenie perystaltyki i odpowiednia dieta. Najbardziej ryzykowne jest ograniczanie płynów, bo może prowadzić do twardszego stolca i nasilenia zaparcia oraz pogorszenia nawodnienia u seniora.

Wskazówka egzaminacyjna: gdy w pytaniu pojawia się unieruchomienie i zaparcia, najczęściej właściwym kierunkiem są: aktywizacja + błonnik (oraz zwykle także odpowiednie nawodnienie i regularność wypróżnień, jeśli jest to ujęte w odpowiedziach).

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):
Zaparcia atoniczne to zaparcia wynikające głównie ze spowolnionej pracy jelit (osłabionej perystaltyki). U seniorów często wiążą się z małą aktywnością ruchową, długim leżeniem, dietą ubogą w błonnik i niewystarczającym piciem. Skutkiem jest rzadkie oddawanie stolca i trudność w wypróżnianiu.
Ruch pobudza perystaltykę jelit, poprawia krążenie i ułatwia naturalne przesuwanie treści pokarmowej. W praktyce opiekun może wspierać bezpieczne formy aktywizacji: zmianę pozycji, ćwiczenia w łóżku, siadanie, pionizację lub krótki spacer (zgodnie z możliwościami i zaleceniami personelu).
Błonnik zwiększa objętość stolca i może wiązać wodę, dzięki czemu stolec jest bardziej uformowany i łatwiejszy do wydalenia. Dodatkowo wspiera pracę jelit. W opiece ważne jest stopniowe zwiększanie błonnika i obserwacja tolerancji, aby uniknąć wzdęć i dyskomfortu.
Najczęściej są to warzywa i owoce (np. w formie łatwej do pogryzienia), produkty pełnoziarniste oraz niektóre kasze. Dobór zawsze trzeba dostosować do stanu zdrowia, uzębienia i zaleceń dietetycznych. Opiekun może zgłaszać obserwacje i potrzeby personelowi odpowiedzialnemu za żywienie.
Nie. Ograniczanie płynów może powodować twardszy stolec i nasilać zaparcia, a u osób starszych zwiększa ryzyko odwodnienia. Jeśli w planie opieki nie ma zaleconych ograniczeń (np. z powodu chorób), zwykle dąży się do odpowiedniego nawodnienia i obserwacji bilansu płynów.
Dieta ubogoresztkowa zmniejsza ilość niestrawionych resztek i często ogranicza błonnik, przez co objętość stolca jest mniejsza. Przy zaparciach atonicznych zwykle potrzebne są działania pobudzające jelita, a nie dalsze zmniejszanie mas kałowych. O doborze diety zawsze decydują zalecenia medyczne.
Zasadniczo leki podaje się zgodnie ze zleceniem i procedurami obowiązującymi w placówce oraz pod nadzorem personelu uprawnionego. Opiekun powinien obserwować objawy, zgłaszać problem zaparć pielęgniarce/lekarzowi i realizować działania niefarmakologiczne. Samodzielne decyzje lekowe mogą być niebezpieczne.
Do sygnałów alarmowych należą m.in. silny lub narastający ból brzucha, brak oddania stolca przez dłuższy czas z jednoczesnym wzdęciem, wymioty, krew w stolcu, osłabienie oraz nagła zmiana rytmu wypróżnień. Opiekun powinien niezwłocznie przekazać obserwacje pielęgniarce/lekarzowi.
Pomaga stały rytm dnia: pora posiłków, bezpieczna aktywizacja (krótkie serie ćwiczeń, pionizacja), wspieranie samodzielności w miarę możliwości i zapewnienie intymności przy korzystaniu z toalety. Ważne jest też obserwowanie wypróżnień i przekazywanie informacji w zespole opiekuńczym.
Częsty błąd to wybór odpowiedzi kojarzącej się z szybkim rozwiązaniem (np. leki), bez uwzględnienia roli opiekuna i profilaktyki. Inny błąd to mylenie diet: lekkostrawna/ubogoresztkowa zamiast bogatoresztkowej (z błonnikiem). Warto też uważać na odpowiedzi sugerujące ograniczanie płynów.
info

To pytanie poprawnie rozwiązuje 52% zdających egzamin. trudne

W praktyce zawodowej kluczowe jest to, że zaparcia atoniczne u osoby mało aktywnej wynikają m.in. ze spowolnienia perystaltyki.

Źródła:

  • MedlinePlus (NIH) – Constipation: https://medlineplus.gov/constipation.html (dostęp: 2026-03-01)
  • NHS – Constipation: https://www.nhs.uk/conditions/constipation/ (dostęp: 2026-03-01)
  • Mayo Clinic – Constipation: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/constipation/symptoms-causes/syc-20354253 (dostęp: 2026-03-01)

Materiały:

  • Materiały dydaktyczne dla kwalifikacji SPO.3 dotyczące żywienia, obserwacji i potrzeb fizjologicznych podopiecznych
  • Poradniki medyczne dla opieki długoterminowej opisujące postępowanie w zaparciach u seniorów
  • Wewnętrzne procedury domu pomocy społecznej: zgłaszanie dolegliwości, współpraca z pielęgniarką/lekarzem, dokumentowanie obserwacji

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego