Ucz się schematami: osobno "paliwa mięśni" i "paliwa mózgu", a potem warunki zmiany (głód, deficyt węglowodanów, adaptacja). Pomaga tabela: glukoza/gikogen/kwasy tłuszczowe/ketony oraz wskazanie, które tkanki realnie je wykorzystują. Na egzaminie zwracaj uwagę na słowa: "długotrwały", "głód", "niska podaż".