Organizm człowieka magazynuje energię z węglowodanów przede wszystkim w postaci glikogenu. Glikogen to wielocukier zbudowany z cząsteczek glukozy, dlatego odpowiedź "glukoza" pasuje do pytania o składnik przekształcany i odkładany jako glikogen.
W praktyce żywieniowej warto pamiętać, że po posiłku bogatym w węglowodany glukoza (pochodząca np. z trawienia skrobi i innych cukrów) może zostać wykorzystana na bieżąco lub zmagazynowana. Najważniejsze "magazyny" glikogenu znajdują się w wątrobie (utrzymanie poziomu glukozy we krwi między posiłkami) oraz w mięśniach (paliwo do pracy mięśni podczas wysiłku).
Dlaczego pozostałe odpowiedzi są błędne?
Wskazówka egzaminacyjna: gdy w pytaniu pojawia się "glikogen", zwykle szukasz odpowiedzi związanej z węglowodanami (zwłaszcza glukozą), a nie z białkami czy tłuszczami. Pomaga to szybko odsiać odpowiedzi będące nazwami frakcji białkowych.
To pytanie poprawnie rozwiązuje 69% zdających egzamin. średnie
W praktyce zawodowej kluczowe jest to, że glikogen jest zapasową formą węglowodanów u człowieka i powstaje z glukozy, która może być przekształcana i magazynowana głównie w wątrobie oraz mięśniach.
Źródła:
Materiały:
Sprawdź odpowiedź