Kwalifikacje w zawodzie - testy zawodowe on-line i arkusze

KWALIFIKACJA MED10 - CZERWIEC 2015



PYTANIE NR 36.
Masaż startowy u zawodnika trenującego biegi krótkie będzie polegał na przeprowadzeniu
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Energiczny masaż kończyn dolnych przed biegiem krótkim pomaga rozgrzać mięśnie i zwiększyć krążenie krwi, co z kolei poprawia elastyczność mięśni i zmniejsza ryzyko kontuzji.



📡 Brak połączenia internetowego