KWALIFIKACJA MED10 - STYCZEŃ 2022

PYTANIE NR 37.
W masażu startowym kończyn dolnych u sprintera, biorącego udział w zawodach na otwartym stadionie w chłodny dzień, należy zastosować środki wspomagające masaż o charakterze
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
W chłodny dzień mięśnie sprintera są mniej elastyczne, co zwiększa ryzyko kontuzji. Masaż startowy ma na celu rozgrzanie mięśni i przygotowanie ich do wysiłku. Zastosowanie środków wspomagających masaż o charakterze rozgrzewającym pozwoli na jeszcze lepsze przygotowanie mięśni do startu.



📡 Brak połączenia internetowego