Kwalifikacje w zawodzie - testy zawodowe on-line i arkusze

KWALIFIKACJA MED10 - CZERWIEC 2016



PYTANIE NR 20.
Właściwym sposobem przeprowadzenia masażu bezpośrednio przed startem u biegacza przez płotki na dystansie 100 m jest
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Odpowiedzią jest łagodny masaż mięśni kończyn dolnych oraz intensywny masaż stawów tych kończyn, ponieważ poprawia to krążenie krwi i rozluźnia mięśnie, co może zwiększyć elastyczność i zmniejszyć ryzyko kontuzji podczas intensywnego wysiłku, takiego jak bieg przez płotki na dystansie 100 m.



📡 Brak połączenia internetowego