KWALIFIKACJA BPO1 - PAŹDZIERNIK 2016

PYTANIE NR 5.
Kobieta zatrudniona przy stałej pracy, polegającej na przenoszeniu ciężarów po powierzchni płaskiej, może jednorazowo przenieść nie więcej niż
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Limit jednorazowego przemieszczenia ładunku przez kobietę przy pracy stałej i przenoszeniu po powierzchni płaskiej wynosi 12 kg.
Wartość ta wynika z zasad BHP ograniczających przeciążenia układu mięśniowo‑szkieletowego. Pozostałe masy przekraczają dopuszczalny poziom dla tej sytuacji.

Pełne wyjaśnienie:

Pytanie dotyczy dopuszczalnej masy ładunku, jaki kobieta może jednorazowo przemieścić przy pracy stałej, gdy transport odbywa się po powierzchni płaskiej. W takich warunkach obowiązują limity mające chronić pracownika przed przeciążeniem, urazami oraz chorobami układu mięśniowo‑szkieletowego (zwłaszcza kręgosłupa i obręczy barkowej).

Odpowiedź "12 kg." jest prawidłowa, bo odpowiada limitowi przypisanemu do tej konkretnej kombinacji warunków: praca stała + przemieszczanie ręczne po płaskim podłożu + pracownik będący kobietą. W praktyce BHP takie limity stosuje się m.in. podczas projektowania stanowisk, doboru opakowań zbiorczych, ustalania wielkości paczek oraz oceny, czy należy zastosować sprzęt pomocniczy (np. wózek platformowy) albo podzielić ładunek na mniejsze jednostki.

Dlaczego pozostałe propozycje są nieprawidłowe?

  • "10 kg." – to wartość zbyt niska w odniesieniu do wskazanego przypadku, przez co nie odzwierciedla wymaganego limitu. W testach bywa myląca, bo jest "okrągła" i często pojawia się w innych kontekstach szkoleniowych.
  • "20 kg." – to masa kojarzona przez część zdających z innymi sytuacjami (np. inną kategorią pracy albo inną grupą pracowników). W warunkach z pytania byłaby zbyt wysoka i oznaczałaby przekroczenie dopuszczalnego obciążenia.
  • "25 kg." – to wartość zdecydowanie za wysoka dla opisanej sytuacji. Wskazuje na błąd polegający na przenoszeniu limitów z odmiennych warunków pracy lub na ignorowaniu rozróżnienia "praca stała" vs "praca dorywcza".

Wskazówka egzaminacyjna: przed wyborem odpowiedzi zawsze "zaznacz w głowie" trzy elementy: kto (kobieta/mężczyzna), charakter pracy (stała/dorywcza) i sposób transportu (płasko/schody/podnoszenie). Dopiero potem dopasuj limit masy.

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):
Ręczne prace transportowe to czynności, w których pracownik przemieszcza ładunek siłą mięśni (np. przenosi, pcha, ciągnie). W BHP ocenia się je pod kątem masy, częstotliwości, pozycji ciała i warunków (np. płasko, schody), bo mogą powodować przeciążenia.
W testach BHP "praca stała" oznacza czynności powtarzane regularnie w toku zmiany roboczej, a "dorywcza" wykonywane sporadycznie. To rozróżnienie wpływa na dopuszczalne masy, bo częstsze powtórzenia zwiększają ryzyko urazu i wymagają ostrzejszych limitów.
Przy pracy stałej organizm jest obciążany wielokrotnie, a zmęczenie narasta. To zwiększa ryzyko przeciążenia kręgosłupa, barków i nadgarstków oraz błędów ruchowych. Dlatego limity są bardziej restrykcyjne, by ograniczyć skumulowane skutki obciążenia.
Znaczenie ma m.in. częstotliwość przenoszenia, odległość, wysokość chwytu, skręty tułowia, wymuszona pozycja, jakość uchwytu, śliskie podłoże oraz przeszkody. Nawet "dopuszczalna" masa może być ryzykowna, jeśli warunki są niekorzystne.
Nie. Podnoszenie dotyczy zmiany wysokości (np. z podłogi na półkę), a przenoszenie po płaskim obejmuje głównie przemieszczanie poziome. W praktyce zadania często łączą oba elementy, ale w testach warunek "po powierzchni płaskiej" zawęża sytuację i ułatwia dobór właściwego limitu.
Najczęstsze pomyłki to: ignorowanie słowa "stała", mylenie płaskiej powierzchni z przenoszeniem po schodach, wybór "okrągłej" wartości bez analizy warunków oraz przenoszenie limitów z innej grupy (np. z mężczyzn na kobiety). Pomaga czytanie zadania "trzema krokami".
Należy wdrożyć środki ograniczające ryzyko: podzielić ładunek, zastosować sprzęt pomocniczy (wózek, podnośnik), zmienić organizację pracy (rotacja, przerwy), poprawić ergonomię chwytu i trasy, a także przeszkolić pracowników. Celem jest eliminacja przeciążeń, nie "przyzwyczajanie" do nich.
W pytaniach "jednorazowo" oznacza maksymalną masę pojedynczego ładunku przeniesionego w jednym cyklu, niezależnie od tego, ile razy czynność jest powtarzana w ciągu zmiany. Gdy dodatkowo jest "praca stała", trzeba pamiętać, że limit dotyczy właśnie warunków częstego powtarzania.
Limity mają charakter profilaktyczny i są ustalane tak, aby ograniczać ryzyko przeciążeń dla populacji pracowników. Różnicowanie wynika z podejścia ochronnego w ergonomii i medycynie pracy. Na egzaminie kluczowe jest, by zawsze dopasować limit do wskazanej grupy i warunków pracy.
Najlepiej uczyć się "pakietami": osobno praca stała vs dorywcza oraz osobno warunki transportu (płasko, schody, podnoszenie). Twórz krótkie fiszki z warunkami i limitem oraz rozwiązuj testy, zwracając uwagę na słowa-klucze w treści. Jeśli masz dostęp do aktów/wytycznych, pracuj na aktualnym brzmieniu.
info

Około 60% zdających odpowiada poprawnie na to pytanie. średnie

Specjaliści zwracają uwagę: "Pozostałe masy przekraczają dopuszczalny poziom dla tej sytuacji."

Źródła:

  • Szczegółowe informacje wymagają wglądu do aktualnego tekstu przepisów/wytycznych dotyczących ręcznych prac transportowych w Polsce.

Materiały:

  • Aktualne materiały szkoleniowe BHP dotyczące ręcznych prac transportowych
  • Podręczniki ergonomii pracy i profilaktyki przeciążeń układu mięśniowo-szkieletowego
  • Instrukcje stanowiskowe dla prac związanych z transportem ręcznym w zakładzie

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego