Kwalifikacje w zawodzie - testy zawodowe on-line i arkusze

KWALIFIKACJA HGT12 - TEST WIEDZY NR 6



PYTANIE NR 19.
Rozważ następujący plan żywienia dla osoby z cukrzycą typu 2:
PosiłekMenu
ŚniadaniePłatki owsiane z mlekiem, pomarańcza
Drugie śniadanieJogurt naturalny, jabłko
ObiadKurczak z warzywami, brązowy ryż
PodwieczorekOrzechy, banan
KolacjaSałatka grecka, chleb pełnoziarnisty

Wskaż, która z poniższych poprawek najbardziej zwiększyłaby korzyści zdrowotne tego planu żywienia.
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Jagody są lepszym wyborem dla diabetyków niż banany, ponieważ mają niższy indeks glikemiczny. Oznacza to, że powodują wolniejszy wzrost poziomu cukru we krwi po posiłku.



📡 Brak połączenia internetowego