KWALIFIKACJA SPO3 - STYCZEŃ 2019

PYTANIE NR 39.
Z powodu znacznej otyłości grupa mieszkanek domu pomocy społecznej ma trudności z wykonywaniem podstawowych czynności samoobsługowych. Najwłaściwszym działaniem w usprawnianiu psychofizycznym będzie uczestnictwo mieszkanek
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Kinezyterapia to usprawnianie ruchem i ćwiczeniami, więc najtrafniej odpowiada na trudności w samoobsłudze wynikające ze znacznej otyłości (osłabienie wydolności, mobilności i siły). Elektroterapia jest metodą wspomagającą, a "trening techniczny" i "budżetowy" nie rozwiązują problemu psychofizycznego sprawności.

Pełne wyjaśnienie:

U mieszkanek DPS opisano znaczną otyłość oraz trudności w wykonywaniu podstawowych czynności samoobsługowych. W takim przypadku głównym celem usprawniania psychofizycznego jest poprawa funkcji: łatwiejsze wstawanie i siadanie, sprawniejszy chód, większa tolerancja wysiłku, lepsza koordynacja oraz wzrost samodzielności w czynnościach dnia codziennego.

Odpowiedź "w kinezyterapii" jest właściwa, ponieważ kinezyterapia polega na leczeniu i usprawnianiu ruchem: ćwiczeniami ogólnousprawniającymi, wzmacniającymi, oddechowymi, równoważnymi czy nauką ergonomicznych wzorców poruszania się. To bezpośrednio przekłada się na możliwość wykonywania samoobsługi (np. ubieranie, higiena, przemieszczanie się), które przy otyłości bywają ograniczone przez mniejszą wydolność i trudności ruchowe.

Odpowiedź "w elektroterapii" jest mniej trafna: zabiegi z użyciem prądu mogą być elementem fizykoterapii, ale nie zastępują kluczowego bodźca funkcjonalnego, jakim jest ćwiczenie ruchu. Przy problemach z samoobsługą priorytetem jest odzyskanie lub poprawa sprawności, a to najczęściej wymaga aktywnego udziału w ćwiczeniach.

Odpowiedź "w treningu technicznym" nie jest standardowo kojarzona z usprawnianiem psychofizycznym w kontekście opieki nad osobą otyłą w DPS; brzmi jak trening umiejętności "technicznych" niezwiązanych bezpośrednio z ruchem i funkcją samoobsługi.

Odpowiedź "w treningu budżetowym" dotyczy gospodarowania finansami, więc nie odpowiada na problem ograniczeń ruchowych i samoobsługowych. Może być wsparciem społecznym, ale nie jest działaniem usprawniającym psychofizycznie w opisywanym sensie.

Wskazówka egzaminacyjna: gdy w treści pojawiają się trudności w poruszaniu się lub samoobsłudze, najczęściej szukaj odpowiedzi związanej z ćwiczeniami i poprawą funkcji, a nie zabiegami biernymi czy treningami niezwiązanymi ze sprawnością.

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):
Kinezyterapia to usprawnianie z wykorzystaniem ruchu i ćwiczeń. Obejmuje m.in. ćwiczenia wzmacniające, poprawiające wydolność, równowagę i koordynację oraz naukę bezpiecznych wzorców poruszania się. Celem jest poprawa funkcji w codziennym życiu, np. łatwiejsze wstawanie, chodzenie i samoobsługa.
Przy znacznej otyłości trudności w samoobsłudze często wynikają z ograniczonej mobilności, siły i wydolności. Ćwiczenia ruchowe są najbardziej bezpośrednią metodą poprawy tych funkcji, dlatego kinezyterapia zwykle jest kluczowa. Zabiegi bierne mogą wspierać, ale nie zastąpią treningu funkcjonalnego.
Elektroterapia to dział fizykoterapii wykorzystujący prąd jako bodziec terapeutyczny. Może być stosowana jako wsparcie w niektórych dolegliwościach (np. bólowych) zależnie od zaleceń specjalisty. Przy problemach stricte funkcjonalnych (samoobsługa, chód) sama elektroterapia zwykle nie jest wystarczająca bez ćwiczeń.
Dobór ćwiczeń zależy od stanu osoby, ale często obejmuje ćwiczenia w odciążeniu, delikatne wzmacnianie, ćwiczenia oddechowe, równoważne oraz trening wstawania i siadania. W DPS ważna jest też nauka bezpiecznego przemieszczania i stopniowanie wysiłku. Plan powinien ustalić fizjoterapeuta.
Opiekun zwykle nie zastępuje fizjoterapeuty. Jego rola to wspieranie zaleconych aktywności: asekuracja, motywowanie, obserwacja reakcji organizmu oraz zgłaszanie niepokojących objawów. Dobór programu ćwiczeń, przeciwwskazań i intensywności powinien należeć do osoby z odpowiednimi kompetencjami.
Kinezyterapia zawsze wiąże się z aktywnym ruchem i ćwiczeniem funkcji. Jeśli w pytaniu pojawiają się: trudności w chodzeniu, wstawaniu, ubieraniu lub higienie, to zwykle szukasz odpowiedzi związanej z ćwiczeniami. Metody typu elektroterapia to bodźce fizykalne, a trening budżetowy dotyczy sfery finansowej.
Częsty błąd to wybór metody "bardziej medycznej" z nazwy (np. elektroterapia) bez powiązania jej z celem funkcjonalnym. Inny błąd to skupienie się na samym "odchudzaniu" zamiast na poprawie sprawności w czynnościach dnia codziennego. Na egzaminie analizuj: problem → cel → metoda.
Regularna aktywizacja ruchowa może poprawiać siłę, wytrzymałość, równowagę i zakres ruchu, co ułatwia czynności samoobsługowe (np. transfer z łóżka, chód do łazienki). Dodatkowo sprzyja lepszemu samopoczuciu i większej samodzielności. Kluczowe jest bezpieczeństwo i stopniowanie intensywności.
Ćwiczenia należy przerwać, gdy pojawia się np. silny ból, duszność, zawroty głowy, omdlenie, nagłe osłabienie lub inne niepokojące objawy. W DPS ważna jest szybka informacja do pielęgniarki/lekarza oraz odnotowanie zdarzenia zgodnie z procedurami placówki. Bezpieczeństwo podopiecznej jest priorytetem.
Ucz się przez kojarzenie: jaka metoda wpływa na funkcję (ruch), jaka jest bodźcem fizykalnym (np. prąd), a jaka dotyczy sfery społeczno-ekonomicznej (np. budżet). Trenuj rozpoznawanie słów kluczowych w treści: "samoobsługa", "mobilność", "sprawność", "aktywność".
info

To pytanie poprawnie rozwiązuje 62% zdających egzamin. średnie

Specjaliści zwracają uwagę: "Kinezyterapia to usprawnianie ruchem i ćwiczeniami, więc najtrafniej odpowiada na trudności w samoobsłudze wynikające ze znacznej otyłości (osłabienie wydolności, mobilności i siły)."

Źródła:

  • World Health Organization (WHO) – "Obesity and overweight", https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight (dostęp: 2026-02-27)
  • Encyclopaedia Britannica – "Kinesitherapy", https://www.britannica.com/science/kinesitherapy (dostęp: 2026-02-27)

Materiały:

  • Podstawowe podręczniki/kompendia z fizjoterapii i usprawniania ruchowego w opiece długoterminowej
  • Materiały edukacyjne o aktywności fizycznej w otyłości przygotowywane przez instytucje zdrowia publicznego
  • Standardy pracy zespołu terapeutyczno-opiekuńczego w DPS (procedury wewnętrzne placówki)

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego