PYTANIE NR 7.
Rozważ następującą tabelę, która przedstawia zawartość składników odżywczych w różnych produktach:
| Produkt |
Białko (g) |
Tłuszcz (g) |
Węglowodany (g) |
| Jajko |
13 |
11 |
1 |
| Chleb pszenny |
9 |
1 |
49 |
| Mięso wołowe |
26 |
17 |
0 |
| Oliwa z oliwek |
0 |
100 |
0 |
Zamierzasz przygotować danie, które powinno być bogate w białko, ale niskie w tłuszczach. Które produkty powinieneś wybrać?
